高鸿林ldquo雨水节气rdq

高鸿林老师于元宵节在读书群中分享。

雨水是什么意思？

何为雨？又何为水呢？

雨水的时节运行到这个时段，我们又如何顺应天时？

今天我们将会为大家分享……

各位亲爱的家人们大家好，我是你们的老朋友----高鸿林，今天的是元宵节，同时也是雨水节气，首先祝愿大家元宵节快乐，在这样的一个时节里，我给大家分享关于雨水节气的养生注意事项。

今天的是年的第三个节气----雨水节气。

从年的大寒节气开始，到立春，也就是年，雨水排在第三个节气。从节气上来讲，大寒就是节气的开始。

大寒、立春、雨水、惊蛰

什么是雨水呢？雨水节气是要下雨吗？是不是一个简单这样的意思呢？其实这只是一方面的意思，还有一个更深层的意思。

地下阳热的气机，到了这个时间段以后就开始生发，由地下开始往地上升，阳热春升，地面的气温也在升高，因为地上的那种气，在受到这种温度升高的同时由雨化水

我们这里所说的这个雨，它并不是单纯下雨的雨，这里的雨，实际上是一种状态，那是一种天地之间的状态，古时候的雨是怎么写的呢？我给大家发一个这个简单的图，是古时候的雨字。

左边这个字，就是古时的雨字，简写的雨是右边这个雨。上面这一横是代表着云的意思。

其实它代表的是一种状态，就如同我们说水、冰和水蒸汽。其实它都是一种物质，但是我们用了三个词来表达它三种状态下的同一种物质，“雨水”节气这个时间段，这个天地之间“气”的这种表达，老祖宗就把它定义为“雨水”。

为了能够让大家更有兴趣的去了解，我在百度上给大家搜了一下。关于雨以及和带雨字旁相关联的这个字的含义。

《摘选百度搜索》:

　　“雨”作为一种自然现象，我们都非常熟悉了。通过“雨”的字形演变，我们可以看到一幅幅生动形象的雨景图。下面我们就来认识这些和雨相关的有趣的字吧！

　　雨下着下着，还有很大动静，轰隆隆地响，这叫雷；说明一下，古代的“雷”字下面不是田，而是四个小方块，用来表示轰隆隆的雷声。当然，雷也有不同，有光打闪电，听不着声的，叫雳；也有光听到打雷，没看到闪电的，叫霆；还有连打雷带闪电的，就叫霹雳；这霹雳实在太响了，太吓人了，震得窗棱子都在晃，这当然叫震。

　　这天上不光下雨，还下疙疙瘩瘩的冰蛋子，像包子一样，自然叫雹；当然，还有那一片一片往下落的东西，叫雪；雪的下面是“彐”，一层一层的，还蛮象形的。用来形容大片大片的雪花纷飞飘落的样子，这个字叫霏，本义也是指雨雪很大，现引申为飘洒、飞扬的意思，进一步引申为“弥漫”的意思，如霏雾，可不是指往下飘落的雾，而是指弥漫的雾气。

　　搞笑的是，如果天上什么也没有往下落，啥也没有，就是零，零本义为小雨；雨后有彩虹，叫霓；云在天上叫云，到了地面上，就是雾；远处的薄雾，又称为霭；而远处的薄雾（或是流云），恰好被光线照耀着，像披了彩衣，便称为霞；雾碰到物体会结成水珠，称为露；如果是冬天，或是深秋，雾没结成露，而是凝结成了冰，则称为霜。除了直接与雨相关的，也有与雨间接相关的，如，雨下了很久，空气很潮，东西都长毛了，这叫做霉；人走在路上，碰到下雨，又没有雨具，只好找个地方避雨，等雨停，这种状况，叫作需，需本义为等待；而一个人在大雨中拿着武器，好像要跟人拼命的样子，这种场景在电影中是常见的，很酷的视觉效果，这就叫做霸。

　　看看，是不是特别有趣呢！

古时候写的“雨”字，《说文解字》里边是这么解答的：说“水从云下也”，意思就是说，这个水是从云的下面生成的，把这种状态称作为雨。

“人”是天地的产物，既然是天地的产物，它就复合天地的法则，如同母亲和父亲合作生下的孩子，这个孩子就一定有父亲和母亲身上的特性一样。所以我们一到了雨水节气，就看看外边的天气以及天象。以及整个四时，它是什么样的，我们再反观回来，去看看我们自己的身体状态，有没有跟上天地变化的步伐，跟上了，那你就是健康的；跟不上，那就是太慢；太快，那就是太过了。做到和天地同步，可以简单的这么理解。

在年的这个节气之下，尤其是春天。我们应该如何去规避，尤其是家里一些老人，还有一些孩子，包括最近这段儿时间，也很多的感冒，从去年冬天到现在一直也是。断断续续，而且有些感冒反反复复就是好不利索，很难恢复，搞的大家都是精疲力尽。

从一个大的范围上，我简单地给大家总结了四个字，来作为雨水节气的一个重点，通过这四个字的延伸和解析，我们明白大的方向，因为这样的分享讲座，只能说给大家从大的方向上作一个指引，我们身体具体出现了哪些问题，还必须要因人而异，并且因地而异，和因时而异。

首先给大家分享的

第一个字叫做：“顺”

顺四时、顺民意、顺心、顺时

为什么第一个分享的字是成顺呢？首先我给大家写了四点，要顺四时、是民意、顺心、顺时，首先第一个就顺气，因为中国的地大物博，南北方的温度差异很大，像在南方，现在温度二十五六度，在北方的现在还零下十几、甚至20几度都有，前些天我们中国北方大部分地区都下了雪，南方地区，一直在持续的下雨，我最近一直在南方。这个阴雨连绵不断，南方下雨一个星期都见不到太阳，那么这个时候，我们首先要做到的就是瞬时。不管在

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