安尔娜早安课堂第五讲给乳房的六大酷刑
乳房对于女性的重要性不用多说，女性朋友们都会有所了解。特殊部位需要特殊保护，真的一点没错，但有时候一些不经意的坏习惯可能就会给乳房造成很大的伤害，所以一定要避免，一起去看看哪些坏习惯会给乳房“上刑”吧！
1、挑选不适当的内衣:镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生!
2、人工流产、滥用避孕药:有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致乳房复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生，而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
3、高热量食物:专家表示，巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30-50岁居多。
4、压力:工作压力大的女性容易内分泌失调，而乳房周围遍布淋巴组织，当代谢失调时，会导致毒素堆积，导致乳腺疾病。
5、吸烟、喝酒:再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了！如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
6、睡姿:长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房左右不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。
今天被湖北黄石真实案例刷屏了：医生说：乳腺增生是正常的！很常见的！结果两个月后已经发展成乳腺癌，这官司打的……！不是每一个乳腺增生都会得乳腺癌，但是每一个乳腺癌都因乳腺增生而恶变的！多了解些养生知识，多些正确的认知，从住房到乳房。今天你住是你的，而乳房不管你在那里永远是你的！乳房才是全世界最昂贵的房子，应该好好爱护它。北京好看白癜风医院北京哪里是治疗白癜风最好的
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