孩子刚出生居然有根长尾巴原因竟是妈妈怀

孕早期/陪伴你健康怀孕

提醒：过了孕早期的准妈妈们，恭喜你进入下一个阶段了，如果我们孕早期的平台再不能满足您涨知识的需求了，那么请　　·　最主要的是妈妈在孕前和孕期要补充叶酸。

　　·　怀孕前3个月至怀孕后3个月增补叶酸可预防大部分神经管畸形的发生，可使新生儿神经管畸形缺陷减少85%。

　　·　正常孕前3月至怀孕后3月每天服用叶酸片的含量应为0.4毫克，而想生二胎的大龄产妇更应注重孕期检查。

　　·　如果已经发现孩子患有小儿神经管畸形，应尽早治疗。

什么是叶酸

叶酸是一种水溶性维生素，是参与人体代谢的重要物质，但人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取。由于天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，所以人体从食物中获得的叶酸并不多，容易引起叶酸缺乏。

叶酸的功能和作用

对于准妈妈来说，叶酸是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素，能有效预防胎儿神经管及其他器官畸形。叶酸缺乏会导致如新生儿出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形以及孕妇巨细胞性贫血等。

怎样科学合理的补充叶酸

什么时候补叶酸1

想要怀孕的准妈妈们在怀孕前的3个月就要开始补充叶酸，增加体内叶酸的储备，可以降低出生缺陷，尤其是神经管畸形的发生。

2如果不知道已经怀孕而错过最需要叶酸的阶段，平时也没有特别注意多吃富含叶酸的食物，又不确定是否存在叶酸代谢障碍，医院做相关检测（如叶酸水平），遵循医生建议进行叶酸的补充。需要补充多少叶酸1

准备怀孕的女性从孕前3个月开始，应每天补充0.4mg叶酸，一直坚持到孕后3个月，以预防胎儿神经管畸形。

高危待孕妇女（系既往生育过神经管畸形缺陷儿或服用抗癫痫药者）每日应补服叶酸4mg，至少服至孕后3个月，有条件可以在整个孕期均遵医嘱服用叶酸。

多吃含叶酸的食物

建议准备怀孕的妇女多食用富含叶酸的食物，如深绿色蔬菜、动物肝及豆类等。

其他注意事项

酒精会干扰叶酸代谢，某些药物如雌激素、抗惊厥药物、阿司匹林则会抑制叶酸的吸收或结合，抗叶酸药物如甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、甲氧苄啶也会影响叶酸代谢。因此孕期还需注意合理膳食，避免摄入酒精以及用药前一定要咨询医生的建议等。

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